→一天当中，你和孩子进行新活动之前，各自需要多长时间来补充能量和体力？你的孩子能否适应一个接一个的学习活动？还是每天只进行一次正式的学习活动并将学习和其他有趣的事情结合，尽量不要严格约定时间对他来说比较好？
→当安排的治疗、家庭辅导和活动多到停不下来的时候，认真思考那些没有对孩子说出的潜台词——你不正常，需要纠正。
→所有孩子都需要休息时间停止学习，尤其是上学的孩子，他们已经被学校的各种命令耗干了精力。你的孩子需要休息多少次才能保证他的行为控制和行为服从保持可控的程度？
请放慢从一个活动到下一个活动的节奏，在日常计划中加入一些休息时间。一天之内不间断地治疗、预约、做家务琐事和外出办事，会让孩子的负担过重，导致孩子意志消沉、疲倦不堪，甚至会使你正在尽力解决的问题恶化。保持一个适度的计划，并且相信：如果让孩子用适合他们个性的步调去做事情，孩子将会遵照一种健康、良好的模式而取得进步。
（喂，这儿没有一种叫“什么都没有做”的情况。“什么都没有做”对你来说，是会培育出一种创造性的思维方法，分析一下现今让很多孩子迷失的、那些被设计得太多的生活方式。想象你是在重新注满那个被抽干的水井，你将会发现你喜欢这样做。）
